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广州男士SPA会所
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享受温泉spa也不要太安逸 这些要点需牢记

发布时间:2018-10-27 广州水疗会所:广州男士休闲会所 广州男士私人会所:广州男士养生会所

  1.温泉浴可反复浸泡,每隔20分钟应上池边歇歇,喝点饮料补充水分。

  2.在热腾腾的温泉池里,爱美的女性可以敷上面膜,或用冷毛巾抹抹脸,更有利于美容。

  3.温泉水中含矿物质,泡过温泉后尽量少用沐浴液,用清水冲身更有利于保持附着在皮肤上的矿物质。

  4.泡温泉时可合上双眼,以冥想的心情,缓缓地深呼吸数次,达到释放身心压力的效果。

  5.泡温泉前一定要把身上的金属饰品摘下来,否则首饰会被泉水中的矿物质“染黑”。

  6.进入温泉池前,脚先入池,先泡双脚,再用双手不停地将水泼淋全身,适应水温后才全身浸入。

  7.泡温泉时不要同时按摩。因为泡温泉时身体的血液循环和心脏的跳动都加快了,如果同时按摩会加大心脏的负担。

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