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广州男士SPA会所
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注意spa的时间顺序

发布时间:2018-10-17 广州水疗会所:广州男士休闲会所 广州男士私人会所:广州男士养生会所

  spa护理,注意时间顺序

  spa护理对于人们看来说是护理肌肤的一个比较好的方式与途径。下面小编就为大家介绍一下spa肌肤护理的时间顺序吧!

  想要保持皮肤健康,保湿护理是很重要的。给你的肌肤喝水是必需的工作。不过,可别忘了挑好时机哦,让肌肤更好地吸收水分。

  SPA第一站:7点

  睡足八小时,也等于皮肤没有主动吸收水分8个小时。所以皮肤会有点干,简单有效的方法是喝一杯清水,让身体机能重新运转起来。

  建议补水措施:补水洗面奶+护肤水+补水面霜。

  SPA第二站:9点

  到了公司,开始一天的工作,紧张的上班路途一定让人疲倦,这时候别忘了先给自己倒上一杯水,及时补充身体刚刚流失的水分。

  建议补水措施:根据流汗情况加用补水面霜+喝水。

  SPA第三站:12点

  皮肤变得干燥,身体内外都有影响。午饭应该多吃鱼类(如鳗鱼、比目鱼等)和蔬菜,可以增加皮肤水分,对健康也有好处。

  建议补水措施:鳗鱼+肉筋+蔬菜。

  SPA第四站:12点

  皮肤变得干燥,身体内外都有影响。午饭应该多吃鱼类(如鳗鱼、比目鱼等)和蔬菜,可以增加皮肤水分,对健康也有好处。

  建议补水措施:鳗鱼+肉筋+蔬菜。

  SPA第五站:19点

  跃入泳池,洗去一天的疲劳和烦躁。下班后的游泳健身,无疑是放松身心的佳方法之一。让身体大限度地亲近水的包围。同时也别忘了喝一些新鲜的果汁,补充运动后流失的水分。

  建议补水措施:游泳+果汁。

  SPA第六站:21:30

  晚餐后,别忘了吃些水果。享受了一个完全放松的淋浴之后,做个深层保湿面膜,15分钟的肌肤SPA之后,肌肤彻底放松,还有,睡前别忘了用爽肤水和补水面霜。

  建议补水措施:水果+深层保湿面膜+爽肤水+补水面霜+睡眠好了,24小时补水计划告一段落,带着滋润水嫩、充满弹性的肌肤进入梦乡,连梦境也分外甜美吧!

  以上就是小编为大家介绍的spa肌肤护理的时间顺序,这些都是一些日常生活中比较简单的护理的方法,但是效果是非常好的,你不妨去试试吧!

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