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广州男士SPA会所
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SPA常见的7大误区介绍广州伊人世外桃源会所

发布时间:2018-10-02 广州水疗会所:广州男士休闲会所 广州男士私人会所:广州男士养生会所

  广州伊人世外桃源养生馆,是针对男士的轻奢养生会所,重在体验,独享臻贵,细品奢华,这里是您的专属私人空间。期待您的光临!会馆以瑜伽减压为基础,集生态养生、茶酒香道为一体的高端养生馆,致力于现代高端休闲生活的多种需求,倾力打造个性特色空间,其环境优雅,温馨舒适。

  大家都知道做SPA有许多的好处,所以现代社会很多人无论再忙都会抽点时间去做做SPA。但是,逐渐发现,在很多人对SPA的认识里还存在着很多误区。那么人们对SPA存在着哪些误区?一起来看看吧。

  只能上美容院体验SPA

  许多女性朋友们都认为只有到美容院才可以做SPA,如果是在SPA刚盛行那段时间,那确实是这样,不过,如今的SPA已经有了很多的改变,目前的SPA可以分为6类:度假式SPA功能式SPA,俱乐部式SPA,酒店式SPA,日常式SPA,家居式SPA。

  对于不想外出做SPA的MM们,就可以到SPA专卖店购买所需的HomeSPA用品,利用工作之余或假期,在家动手DIY做SPA。

  空腹或刚吃完饭就做SPA

  空腹或刚吃完饭都不适合做SPA,前一个小时内好不吃食物类的,可以吃点水果,喝点水都是可以的。而且好不要在SPA之后再安排过于辛苦或刺激的事情,好是能进行一些舒缓的事情,然后好好休息,让SPA的余温在身体里停留地更久一些。做完SPA或者做完按摩之后可以再吃东西。

  SPA和按摩没有区别

  SPA是放松身心灵的体验,是很舒适的享受,按摩师会跟根据你的需求调节力道的大小,不会有明显的疼痛感,SPA的过程中大脑会处于半睡眠状态,此刻你需要关注的只有你自己。

  一种SPA适合所有人

  人的体质、性格、性情千差万别,因此做SPA也要因人而异。比如,心境浮躁、好动、好胜的人如果去做激励型的SPA,恐怕就是火上浇油;而不思进取、容易倦怠的人去做身心净化的SPA,恐怕只会更加倦怠。

  做SPA太闷,带着手机

  很多人不想浪费做SPA的时间,总要随手带着手机聊天。其实带着手机,各种世俗烦琐随时有可能影响SPA的过程,你就不能真正全身心享受SPA了。所以,要抛开杂念。做SPA和按摩的过程中不要想其他的东西,思虑不要过重这样配合做的SPA和按摩才能真正起到减压的作用。

  什么人都能做SPA

  不是什么人都可以或适合做SPA,因为做SPA还可能出现一些副作用,例如,皮肤对热敏感,产生红疹、瘙痒;环境不卫生感染;猛烈水冲激产生伤害等。因此建议以下几种人不适合做SPA,心律不齐者;对光、热敏感者;糖尿病或低血糖患者;血压控制不良的高血压和姿势性低血压患者。

  SPA的效果能维持很久

  一次的SPA体验只是一个让身体舒压放松的过程,一般SPA使用的精油或是护理产品能维持8小时左右被身体肌肤吸收,为了让身体护理效果更持久,要坚持定期做,如果是有瘦身效果的SPA好能坚持一个疗程,另外在家里也要使用配合疗程的护理产品。